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僧问赵州∶「至道无难，唯嫌拣择，这是不是现在参禅的人所必须遵循的现成格式呢？」
赵州说∶「曾经有人也这麽问我，可我一直过了五年还闹不明白。」
僧人的问话壁立千仞，赵州的答话更不简单。如果不是赵州，只怕也难以应付。若你能於此处领会，即可顿明本心。投子宗道禅师在雪窦处作书记时，雪窦让他参的也是这个「至道无难，唯嫌拣择」。後来他就从这个话头开悟。一口雪窦问他∶「至道无难，唯嫌拣择，它的意思是什麽呢？」
宗道说∶「畜生，畜生！」
後来他隐居投子山，常用袈裟裹草鞋与经文。僧问∶「如何是和尚家风？。」
宗说∶「袈裟裹草鞋。」
僧问∶「这话是什麽意思呢？」
宗说∶「赤脚下桐城。」
献佛不在香多，若透得脱去，纵夺在我。须知赵州的话同样不能在言句上来体会，如果有人於此开悟，就如龙得水，似虎靠山。雪窦颂云∶
像王频呻，狮子哮吼，无味之谈，塞断人口。南北东西，鸟飞兔走。
圆悟禅师赞道∶
该天括地，超圣越凡。百草头上指出涅盘妙心，干戈丛里点定衲僧命脉。
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