宋朝苏东坡居士做了一首诗偈，   叫书童乘船从江北瓜州送到江南，   呈给金山寺的佛印禅师指正，   偈云：「稽首天中天，   毫光照大千，   八风吹不动，   端坐紫金莲。」禅师看后，   即批「放屁」二字   ，   嘱书童携回。东坡一见大怒，   立即过江责问佛印禅师，   禅师对他说：「从诗偈中看，   你修养很高，   既已八风吹不动，   怎又一屁打过江？」东坡一听，   默然无语，   自叹修养不及禅师。

八风，   是哪八风呢？

　　1   称:   各种称赞，各种说好，人前人后为你宣扬，   随时随地对你拥护，   给你赞美，   给你欢喜。
　　2   讥:   冷嘲热讽，厌恶讥嫌，专说无中生有的行为，   随便议论你的长短，   给你生气，   给你烦恼。  
　　3   毁:   言蜚语，毁谤中伤，使你信用蒙受损失，   把你的为人说得一文不值，   给你打击，   给你阻难。  
　　4   誉:   说你功德，扬你贡献，赞你是菩萨再来，   称你是圣贤再世，   给你捧场，   给你得意。  
　　5   利:   金钱物质，各项利益，有的当供养送来，   有的作礼品赠到，   给你受利，   给你利益。  
　　6   衰:   减损所有，   破坏所得，   将成的事业忽然垮台，   已有的资用忽然失去，   给你贫困，   给你衰微。  
　　7   苦:   身遭侵害，   心遭恼乱，恶的因缘困扰生活，   恶的境界折磨身心，   给你艰难，   给你逼迫。  
　　8   乐:   随心所欲，   顺适安乐，物资上的享受，   感情上的满足，   给你欢欣，   给你快乐。  

　　以上所说称、讥、毁、誉、利、衰、苦、乐，   就好像是八种境界风，   能够吹动人的身心，   当我们逢到顺境的时候，   就欢喜快乐，   当我们遇到逆境的时候，   就苦恼愁怅，   都因禁受不住这八种境界风啊！   人若是为「称誉」陶醉心，   人的品格修养就在称誉里损伤；人若是为「讥毁」动心，   人的成就就会败在讥毁的手中；人若是为「利乐」所迷，   人的尊严就会利乐葬送；   人若是为「衰苦」所折，   人就会为衰苦打倒。八风，   这可怕的境界，   若能如如不动，   不为这八种境界风所震撼，   那才算是一个顶天立地自由自主的人。